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腰痛のセルフケア〜腰痛予防と姿勢改善編〜
講師

齋藤 綾兵

腰痛のセルフケア〜お尻のストレッチ編〜
講師

齋藤 綾兵

トレーニングも兼ねた腰痛のセルフケア
講師

齋藤 綾兵

ぎっくり腰の予防
講師

齋藤 綾兵

腰痛のセルフケア〜朝起きた時に腰が痛い人へ〜
講師

齋藤 綾兵

ヨガインストラクターのストレッチ〜腰痛予防〜
講師

安部 紀子

腰痛のセルフケア
講師

ほねつぎ福田鍼灸整骨院

肩こり・首の痛み・腰痛に対するセルフケア
講師

高橋 勇志

腰の痛みが出やすい方へワンポイントアドバイス
講師

ほねつぎ福田鍼灸整骨院

姿勢のセルフチェック(肩・腰の症状でお悩みの方)
講師

ほねつぎ福田鍼灸整骨院