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肩こり・首の痛み・腰痛に対するセルフケア
講師

高橋　勇志

バランスボールの使い方
講師

高橋　勇志

バランスクッションの使い方
講師

高橋　勇志

自宅で簡単にできる膝の痛みのセルフマッサージ
講師

取得できませんでした

便秘の解消法
講師

高橋　勇志

腰痛のセルフケア
講師

取得できませんでした

不調をへらすためのピラティスアプローチ〜運動不足がもたらす不良姿勢発生のメカニズム〜
講師

齊藤　直行

笑いを使った健康体操「笑いヨガ」とは？
講師

宮地　勇

笑いヨガを体験してみたシリーズ①/③
講師

宮地　勇

笑いヨガを体験してみたシリーズ②/③
講師

宮地　勇

笑いヨガを体験してみたシリーズ③/③
講師

宮地　勇

頭痛の対策とセルフケア
講師

取得できませんでした

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