アメポケ

SEMINAR

普段からトレーニングしてる方向け！体幹・腹筋トレーニング３種

講師

横山　正吾

試聴には会員登録が必要になります。

新規会員登録はこちら。

動画評価：
★ ★ ★ ★ ★
日本オリンピック委員会強化スタッフの横山正吾さんおすすめのトレーニングを紹介。
今回はPart.3「普段からトレーニングしてる方向け！体幹・腹筋トレーニング３種」

質問・相談

質問・相談には会員登録が必要になります。

新規会員登録はこちら。

横山　正吾
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、N S C A（全米ストレングス＆コンディショニング協会）認定パーソナルトレーナー、日本オリンピック委員会強化スタッフ

関連セミナー
猫背・巻き肩改善！帰宅後に気軽にできる姿勢作り２種
講師

横山　正吾

お子さんと遊びながら楽しくできるトレーニング３種
講師

横山　正吾

普段からトレーニングしてる方向け！体幹・腹筋トレーニング３種
講師

横山　正吾